Cyfrowy autyzm - wpływ telefonu na mózg

 

Ile danych przetwarzasz?

3 tryby

Sieć wykonawcza

Sieć domyślna

Sieć istotności

Co się dzieje gdy konsumujemy?

Dlaczego idziemy na łatwiznę?

Wpływ ekranu na mózg dziecka

Wpływ telefonu na objawy depresji i myśli samobójcze

Posiadacze smartfonów vs ludzie bez telefonów

Sama obecność telefonu, wpływ na uwagę i zdolności poznawcze

Cyfrowy Autyzm

Co robić?

Co jest dla mnie ważne?

Odstawiać telefon okresowo

Medytacja

Refleksja